
Скачать файл: БУКЛЕТ БПЛА-2.pdf
Скачать файл: БПС Усть-Кокса.png
Неделя популяризации подсчета калорий
Здоровое питание является основой для обеспечения нормальной жизнедеятельности организма, сохранения здоровья, профилактики заболеваний и активного долголетия.
Контроль калорийности рациона способствует увеличению приверженности здоровому питанию. Соблюдение энергетического равновесия является ключевым моментом в профилактике ожирения.
Пища является для человека источником энергии и питательных веществ. Калория – единица измерения энергии, поступающей в организм с пищей. Для поддержания здоровья и нормальной массы тела калорийность (энергетическая ценность) рациона должна соответствовать расходам на физическую и двигательную активность.
Важен адресный подход в оценке калорийности рациона, необходимо учитывать индивидуальные характеристики человека: пол, возраст, уровень физической и двигательной активности, а также массу тела
Для облегчения контроля за калорийностью пищи оптимально исключить из рациона продукты глубокой степени переработки, которые содержат высокое количество насыщенных и транс-жиров, пищевой соли и добавленного сахара (кондитерские и мясоколбасные изделия, рыбные деликатесы, пикантные закуски, сладкие напитки, алкоголь, соусы). Лучшие способы приготовления пищи, сохраняющие ее пищевую ценность – запекание, отваривание
Скачать файл: неделя подсчета каллорий.jpg
Горно-Алтайской межрайонной природоохранной прокуратурой с участием специалистов ФГБУ «Национальный парк «Сайлюгемский» проведена проверка исполнения законодательства об охране животного мира, об охоте и о сохранении охотничьих ресурсов.
Проверкой установлено, что четверо лиц совершили нарушение правового режима, выразившееся в незаконном нахождении с огнестрельным оружием на территории государственного природного биологического заказника регионального значения «Шавлинский» в Кош-Агачском районе
Скачать файл: Прокуратура информирует.docx
Просмотр документа онлайн: Ссылка
Федеральным законом «О внесении изменений в статью 16 Федерального закона «О пчеловодстве в Российской Федерации» и статью 22 Федерального закона «О безопасном обращении с пестицидами и агрохимикатами» совершенствуется правовое регулирование отношений в области пчеловодства.
Скачать файл: Внесены изменения в законодательство о пчеловодстве и пестицидах.docx
Просмотр документа онлайн: Ссылка
При эксплуатации гостиниц, гостевых домов, кемпингов, мотелей необходимо соблюдать следующие требования пожарной безопасности:
1) должна быть разработана инструкция о мерах пожарной безопасности;
2) в номерах и на этажах должны быть разработаны и на видных местах вывешены планы (схемы) эвакуации людей в случае пожара;
3) все прибывающие граждане должны быть ознакомлены (под роспись) с инструкцией о мерах пожарной безопасности;
Скачать файл: ТПБ к объектам туризма 2.docx
Просмотр документа онлайн: Ссылка
С наступлением холодов в Республике Алтай участились случаи отравления граждан угарным газом.
Угарный газ является одним из наиболее токсичным компонентом продуктов горения. Самые распространенные источники угарного газа — неисправные печи, газовые приборы, двигатели, выбрасывающие выхлопные газы. Трещины в печах, забитый дымоход, заблокированные снегом или не оборудованные ветрозащитой печные трубы могут привести к тому, что угарный газ достигнет жилых помещений. Также недостаточный доступ свежего воздуха к печи может способствовать скоплению в доме угарного газа.
Так, в ночь с 28 на 29 ноября в с. Шебалино при топки печного отопления, где был недостаточный доступ свежего воздуха к печи произошло задымление внутри дома, в результате чего взрослый и ребенок отравились угарным газом.
Днем 14 декабря в с. Онгудай в результате оставления без присмотра печи, которая топилась, а также поручении надзора за печью детям произошло отравление угарным газом 2 несовершеннолетних детей.
Для недопущения подобных ситуаций хозяева домов и квартир обязаны содержать в исправном и работоспособном состоянии дымоходы и вент-каналы.
Во избежание отправления угарным газом перед каждым розжигом и в процессе работы водонагревателей и отопительных приборов обязательно проверяйте наличие тяги в дымоходе.
Особую бдительность нужно проявлять при обильных снегопадах и резкой перемене погоды. Температурные колебания, сильный переменный ветер и снегопады могут привести к разрушению дымоходов и замерзанию льда на них. А это свою очередь приводит к частичному или полному прекращению тяги. Продукты сгорания газа не удаляются, а попадают в помещение и вызывают тяжелейшие отравление.
Главное управление МЧС России по Республике Алтай напоминает, если вы попали в чрезвычайную ситуацию, и вам нужна помощь пожарных или спасателей обращайтесь по телефону «101».
Ст. дознаватель ТОНД и ПР по Усть-Канскому
и Усть-Коксинскому районам
ст. лейтенант внутренней службы Анисимов П.В.
Скачать файл: Информация.doc
Просмотр документа онлайн: Ссылка
Об установлении границ территории, на которой осуществляется территориальное общественное самоуправление «Кудюр Лайф»
Скачать файл: Решение №34-6 от 16.12.2025 г..pdf
Скачать файл: 1000287869 (1).jpg
Скачать файл: Проверьте и оплатите задолженность.jpg